¿Cuántas veces a la semana no haces algo que dijiste que ibas a hacer o comprar para ti y no lo hiciste porque o no tuviste tiempo o pensaste que era un gasto inútil. ¿Sabías que eso puede estar reflejando falta de amor propio y por consecuencia crees que no te lo mereces?
El amor propio va a reflejarse no solo en tu físico sino en muchas acciones y aspectos de tu vida. Potenxial by Sofy te tiene algunos consejos súper útiles para que los apliques en tu día a día.
Empecemos por definir que es merecimiento. Merecimiento es una creencia que vamos forjando desde niños de que somos dignos de merecer o recibir lo mejor, lo que deseamos y el ser próspero. Lamentablemente no siempre nos creemos merecedores, y esto es porque a través de las creencias, palabras y juicios que nos han ido inculcando a través de los años.
Pero el merecimiento además de venir desde la conciencia también es parte del amor propio. Afortunadamente es algo que se puede trabajar con distintas herramientas, como las Barras de Access , y otros tips que Potenxial by Sofy tiene.
Tú eres tú prioridad
Recordar que tú eres lo más importante es lo principal. También sabemos que nuestros hijos, nuestras parejas, nuestros empleos o profesiones, etc. son muy importantes para nosotros, pero el estar bien física, psicológica y emocionalmente hará que estemos mejor con ellos también.
Así que aquí la recomendación es empezar a crear hábitos saludables que te proporcionen mayor bienestar . Desde caminar 15 minutos, un baño relajante o hasta recibir tu sesión de Barras de Access. Lo importante es que dejes atrás los pensamientos negativos de que es caro, te quita tiempo y energía. Y cuando tengas este tipo de ideas o dudas, puedes preguntarte si lo harías por alguien más, seguramente responderás que sí, entonces ¿Por qué no invertirlo en ti misma? Acuérdate de lo que mencionamos que al estar bien contigo misma, tu entorno está mejor.
Adopta nuevas creencias
Si no te estás reconociendo como digna de recibir regalos, premios, simplemente deseos, tienes que empezar por deshacerte de esas creencias que no están permitiendo que más cosas buenas lleguen a tu vida. Comienza por limpiar tu mente y eliminarlas, una de las opciones son las Access Bars, que como lo hemos mencionado antes, con solo tocar tu cabeza te irán ayudando a “reiniciar” tu memoria y así hacer más espacio para que puedas crear ideas, emociones, pensamientos nuevos y que te ayudarán a crear y recibir eso que tanto deseas. Lee, escucha y ve solo cosas positivas, que te generen bienestar, que te hagan sentir bien y que te motiven. Si es necesario alejarse de personas que solo te traen negatividad a tu vida, déjalas en el pasado y enfócate en crear una vida llena de positivismo y felicidad.
Date permiso de recibir
Siempre que recibas un piropo, un buen comentario, algún regalo, premio, etc. Recíbelo con agradecimiento, con amor y pensando que te lo mereces. Vales mucho y aportas mucho a este mundo así que de verdad créetelo. Si te ayuda puedes aplicar afirmaciones, meditaciones, y todo lo que te ayude a reforzar ese sentimiento de merecimiento.
En Potenxial by Sofy además de ofrecerte terapias de Access Bars, clases de Barras de Access , coaching y más, te atendemos de manera 100% personalizada así podemos lograr el total bienestar para ti y decidir qué es lo mejor y de más beneficio para empezar a implementarlo lo antes posible y que te sientas merecedor (a) y feliz. Así que te invitamos a que hagas tu cita hoy mismo y vivas la vida que deseas… ¡te lo mereces!
