En una vida tan ocupada como la que la mayoría de nosotros tenemos actualmente, la relajación es fundamental para manejar este día a día. En Potenxial by Sofy  te decimos porque debes de estar relajado todos los días. La relajación  es más que sentirse calmado y tranquilo. El vivir en estado de relajación trae más […]

Este mes se celebró el Día Mundial de lucha contra la depresión, un mal que nos aqueja en estos tiempos de tanto estrés. Potenxial by Sofy  te da algunos consejos que te pueden ayudar a sentirte mejor. Seguramente tú o algún familiar o conocido en algún momento de tu vida te has sentido triste, abrumado, […]

La modernidad, la tecnología y los cambios tan rápidos que se están dando en nuestra sociedad, nos exigen cada vez mas ser mas creativos, es por eso que Potenxial by Sofy te ayuda a potenciar tu creatividad con Barras de Access . ¿Qué es creatividad? La creatividad   es la capacidad o habilidad humana para innovar […]

Si te dijeran que con solo tocar tu cabeza tu vida mejorará increíblemente, ¿lo intentarías? Pues esta es una realidad que te ofrecen las sesiones de Barras de Access  en Potenxial by Sofy. Si realmente estas buscando algún cambio en tu vida ya sea porque físicamente no te sientes bien, porque emocionalmente estás mal, no […]

Si al comenzar tu día practicas unos pequeños hábitos crearas un excelente día lleno de cosas positivas. Potenxial by Sofy sabe lo importante que es comenzar el día de la mejor manera así que presta atención  a estos pequeños consejos que tenemos para ti. Ser positivo es una elección. Nuestro estado de ánimo puede cambiar […]

En los últimos meses el mundo ha cambiado muchísimo, y estos cambios han generado mucho miedo en algunas personas. En Potenxial by Sofy te decimos cómo enfrentar esos miedos. Hay distintos tipos de miedos o temores que podemos sentir cuando creemos que estamos en peligro, es nuestra respuesta a situaciones adversas, a lo desconocido y […]

A veces nos limitamos en la manera que creemos que el dinero debería de llegar a nosotros, pero en Potenxial by Sofy sabemos que hay un sinfín de maneras de mejorar la relación con nuestras finanzas y aquí te compartimos algunos tips. ¿Qué crees sobre el dinero? ¿Piensas que es malo? ¿Qué te haría mala […]

Sin duda alguna, todas las personas buscamos la felicidad , y a veces dependemos de ciertos eventos o momentos extraordinarios para sentirnos felices y plenos, pero en realidad no estamos disfrutando ni siendo conscientes de todas las pequeñas cosas que tenemos a nuestro alrededor y que hacen una gran diferencia en nuestras vidas. En Potenxial […]

El deseo de querer controlarlo todo, al contrario de hacerte sentir estable y seguro, es lo que causa temores, estrés y hasta obsesión. En Potenxial by Sofy te decimos como las Barras de Access  son una alternativa para vivir sin miedo y aprender a soltar el control. ¿Por qué queremos tener el control? Seguramente te […]

La opinión que tienes sobre ti mismo, lo que te gusta de ti y cuanto amor propio posees, es un ingrediente muy importante para estar sano mental y emocionalmente. Potenxial by Sofy  te da algunos elementos para que puedas construir una alta autoestima. Autoestima  o amor propio es una actitud que tomamos sobre nosotros mismos. […]