En ocasiones hemos escuchado que muchas personas sienten nostalgia y hasta tristeza en esta época del año. En Potenxial by Sofy te damos algunos consejos para que te sientas mejor. Durante la época cercana a la navidad mucha gente se empieza a sentir triste, estresado, depresivo ,  lleno de nostalgia y por otro lado presionados […]

En esta temporada siempre buscamos el mejor regalo para dar a nuestros seres queridos. Potenxial by Sofy tiene el regalo ideal para ti y los tuyos. Sin duda alguna siempre es un buen momento para regalar, pero en Navidad  es de las fechas más especiales para poder demostrar nuestro cariño a las personas especiales de […]

Como cada año hacemos nuestra lista de propósitos pero la mayoría de las veces nos quedamos a la mitad o ni siquiera empezamos. Potenxial by Sofy te trae unos tips para que cumplas tus propósitos positivamente. Hay ciertos pasos que nos ayudan a que nuestras metas  se cumplan , como poner fechas, horarios, etc, pero […]

¿Sabías que muchas cosas cambiarían en nuestra vida si aprendiéramos algo tan sencillo como recibir? ¿No lo crees? Potenxial by Sofy te explica cómo y porqué es tan importante aprender a recibir. A la mayoría de nosotros, desde pequeños nos acostumbraron o educaron con la idea de no pedir, de decir que no cuando nos […]

Vivimos en un mundo lleno de estrés, angustia y ansiedad que cada día van acabando con nuestra paz. Aprende a identificar cada emoción y cómo manejarlas con la ayuda de Potenxial by Sofy . A diario escuchamos las palabras ansiedad, angustia, estrés. Pero estás consciente de lo que significa cada una. Cómo afectan en nuestro […]

En una vida tan ocupada como la que la mayoría de nosotros tenemos actualmente, la relajación es fundamental para manejar este día a día. En Potenxial by Sofy  te decimos porque debes de estar relajado todos los días. La relajación  es más que sentirse calmado y tranquilo. El vivir en estado de relajación trae más […]

Este mes se celebró el Día Mundial de lucha contra la depresión, un mal que nos aqueja en estos tiempos de tanto estrés. Potenxial by Sofy  te da algunos consejos que te pueden ayudar a sentirte mejor. Seguramente tú o algún familiar o conocido en algún momento de tu vida te has sentido triste, abrumado, […]

La modernidad, la tecnología y los cambios tan rápidos que se están dando en nuestra sociedad, nos exigen cada vez mas ser mas creativos, es por eso que Potenxial by Sofy te ayuda a potenciar tu creatividad con Barras de Access . ¿Qué es creatividad? La creatividad   es la capacidad o habilidad humana para innovar […]

Si te dijeran que con solo tocar tu cabeza tu vida mejorará increíblemente, ¿lo intentarías? Pues esta es una realidad que te ofrecen las sesiones de Barras de Access  en Potenxial by Sofy. Si realmente estas buscando algún cambio en tu vida ya sea porque físicamente no te sientes bien, porque emocionalmente estás mal, no […]

Si al comenzar tu día practicas unos pequeños hábitos crearas un excelente día lleno de cosas positivas. Potenxial by Sofy sabe lo importante que es comenzar el día de la mejor manera así que presta atención  a estos pequeños consejos que tenemos para ti. Ser positivo es una elección. Nuestro estado de ánimo puede cambiar […]